In veel gevallen varieert de juiste hoeveelheid zout aanzienlijk, afhankelijk van de smaak van de mensen die het eten.
Als je geen idee hebt wat het juiste honkbalveld is, kun je online zoeken naar andere vergelijkbare recepten die wel een specifieke hoeveelheid zout vermelden. (En vergelijk het met de hoeveelheden in het recept dat je maakt. Kijk bijvoorbeeld naar theelepels per kopje vloeistof voor een soep of saus, of per pond vlees.)
uit, ik heb bijna nul uur koken, dus waarom ben ik een beetje bang om mijn eerste keer te verknoeien.
Wees niet bang om fouten te maken tijdens het koken. Bijna iedereen die kookt, maakt regelmatig verschillende fouten!
Meestal is het geen ramp , bijv je kunt verbrande stukjes afschrapen, of de textuur is misschien niet wat je had gehoopt, maar bijna altijd is het nog steeds op zijn minst eetbaar. Zolang je van je fout kunt leren en kunt lachen om wat er is gebeurd, vinden mensen het over het algemeen niet erg om fouten te maken als ze de kok persoonlijk kennen . Koken voor vrienden / familie is niet een restaurantsituatie waar mensen betalen en onberispelijk eten verwachten van een chef die ze niet zien.
Voor zout in het bijzonder is de enige fout die je niet kunt oplossen veel te veel zout. Een beetje te veel zout is eetbaar (voor de meeste mensen).
Jij kan overtollig zout niet verwijderen als het eenmaal is opgelost in vloeistof, en je kunt de smaak niet tegengaan door het te maskeren met andere dingen. (Voor een soep of iets dergelijks zou je kunnen verdunnen met meer van alle andere ingrediënten, maar dat kan een enorme batch vereisen.)
Zoals een ander antwoord al aangaf: je kunt meer zout toevoegen aan tafel, dus wees voorzichtig tijdens het koken . Het is over het algemeen gezonder om minder zout te eten en / of op de lange termijn geen smaak voor veel zout te ontwikkelen. Eet je regelmatig minder zout, dan leren je smaakpapillen de hoeveelheid die je wel gebruikt te proeven. Af en toe een meer zoute gerecht zal die ijking niet van de wijs brengen, maar het zal merkbaar zout smaken.
Voor veel gerechten die tegen het einde gezouten zijn, proef je het gerecht met een theelepel na het mengen van wat zout. (En / of andere kruiden / specerijen. Als je meer van Thaise rode currypasta houdt, proef en voeg er dan bijvoorbeeld meer van toe). Niet van toepassing op gerechten met rauw vlees of zoiets, maar je kunt sommige dingen proeven voordat ze koken of voordat andere ingrediënten worden toegevoegd. Van veel voedingsmiddelen wordt niet verwacht dat ze bijzonder zout smaken.
De meningen verschillen over de vraag of het voor de smaak optimaal is om zout in voedsel te laten opnemen (zoals pasta), waar het misschien veel meer natrium nodig heeft om proef het, of voeg zout aan de buitenkant van uw pasta toe. Dat is een klein verschil: mensen meer aan tafel laten toevoegen is prima als je het niet zeker weet.
PS. Ik vond de tv-serie "Good Eats" van Alton Brown erg waardevol om over koken te leren. Weten hoe voedsel kookt, en een deel van de voedingswetenschap, maakt iets heel anders. Als u weet waarom een recept werkt, weet u welke onderdelen belangrijk zijn en welke onderdelen slechts een specifieke keuze zijn. Als je weet waar je op moet letten in verschillende stadia van het maken van voedsel, voel je je veel meer controle dan alleen blindelings een recept volgen zonder enig idee te hebben waar de stappen voor zijn. bijv. die warmte breekt sommige eiwitten of zetmeel en andere moleculen in voedsel af, en waarom sommige voedingsmiddelen lang gekookt moeten worden (zoals rijst) versus korte tijd (mager vlees), geeft je iets om over na te denken terwijl je eten aan het koken is , wat veel leuker is.
Vooral als je weet hoe vlees kookt (en wat er gebeurt als het boven kookt), krijg je een idee van waar je naar streeft. Dus je kunt vlees weer op het vuur zetten om het gaar te krijgen als je te vroeg stopt. Het is beter als je kunt voorkomen dat je het snijdt om de sappen eruit te laten voordat het gaar is, maar dat is minder erg dan erachter te komen dat het in het midden rauw is na het plateren.